为培养学生自信乐观、向上向善的心理品质，帮助学生减轻学习、生活压力，提高学生的心理健康素质和社会适应能力，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，2024年6月6日晚，计算机科学与工程学院“青春之我•向阳而生”心理健康教育系列活动在北苑学生社区活动室正式启动。学院辅导员刘金鹏、团学骨干及2023级国家助学金获得者参与活动。
学院辅导员刘金鹏、团学骨干及2023级国家助学金获得者参与活动。
活动分为“打开心结”“护心行动”和“心心相印”三个环节，通过“贪吃龙”“五元一块”“心有千千结”等心理团辅活动，“腹式呼吸”“蝴蝶拍”“身体扫描”等心理放松训练，将“身”动与“心”动结合起来，使同学们了解自我、释放心灵、缓解压力，同时也引导同学们积极思考“塞翁失马，焉知非福”的道理，进而理解《生于忧患，死于安乐》中“所以动心忍性，增益其所不能”的意义，让大家正视生活中的困境与压力，勇敢面对挫折与挑战，乐观积极地学习生活。
心理团辅活动
此活动为学院资助育人主题活动之一，将分为五期开展，主要面向参与对象为校内国家助学金获得者，目的在于助力家庭经济困难学生健康成长，提升学生心理韧性。习近平总书记指出：“压力是青年成长的动力，而在青年成长的关键处、要紧时拉一把、帮一下，则可能是青年顶过压力、发展成才的重要支点。”学院高度关心和重视学生身心健康，积极帮助同学们解决学习生活中遇到的困难，引导学生将压力化为动力，展现青春向上的姿态。
供稿：蓝育楷 一审：黄丽嫦 二审：陈贤斌 三审：梁红梅